z

Fri frakt på paket från 500 kr | 30 dagar öppet köp

Har du frågor om våra surfskimodeller? ➢ Ring oss på 0531-12540

z

har du frågor om våra kajakmodeller? ➢ ring oss på 0531-12540

Heart Rate Variability

 

I våra PLUS och PRO coaching planer använder vi HRV (heart rate variability) mätning för att mäta kumulativ stress, dvs stress som kommer från träningsbelastning och andra faktorer. Kontakta oss gärna om du vill veta mer om HRV-mätning och hur det kan hjälpa dig i din träningsplanering.


 

 

HRV4TRAINING APP

HRV4Training appHRV4Training appHRV4Training är den HRV-appen som ger mest exakta värden enligt vår uppfattning. Mätningen tar bara 1-2 minuter på morgonen. HRV4Training finns för både iPhone och Android. HRV4Training erbjuder mätning både med och utan pulsbälte.*

    

 

*För mätning av HRV med pulsband behöver du ett pulsbälte med Bluetooth Smart eller ANT+ om du har Android telefon och Bluetooth Smart bälte för iPhone. 

▸ Se våra coaching möjligheter